H A R A   C E N T E R E D // Shiatsu Workshop

Diese Workshops sind eine Einführung in eine sanfte Form der 

Körperarbeit - Shiatsu. Die Ursprünge des Shiatsu sind in der Japanischen Heilmassage und der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt. 

Shiatsu arbeitet mit dem Meridiansystem, welches mit unseren 12 Hauptorganen verbunden ist. 

 

In diesem Workshop lernen wir über unseren eigenen, gut ausgerichteten Körper in Kontakt und in Berührung mit einem Gegenüber zu gehen. Entspannt lernen wir das Anlehnen über unsere Hände an deine/n Übungspartner/in und einen präsenten Raum zu halten. Mit einfachenTechniken lernst du eine wirkungsvolle und ganzheitliche Behandlung.

 

Hier liegt der Fokus auf dem Hara, jap. Bauch oder Quelle des Lebens.

Das Hara steht auch für eine innere Haltung der Stille, Klarheit und Zentrierung. Du lernst wie du aus dem Hara Kraft schöpfen kannst und effektiv im Shiatsu anwenden.


WANN // Samstag, der 28. Mai 2022 / 18-21 Uhr 

WO // Golden Yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden

PREIS // 35 Euro

 

Auf diesen Workshop folgt einen Shiatsu Intensivtag am 29. Mai 2022 von 10-18 Uhr, wo es in die Tiefe geht. Unten findest du einen Button, wo du dahingleitet wirst, falls Interesse besteht.

SHIATSU YOGA SOUND

Allegra Rout

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