Willkommen

 

Meine Arbeit dient dazu, Menschen zu unterstützen, ihren individuellen Weg zu gehen, in ihre Kraft zu kommen und ihre Schöpferkraft lebendig werden zu lassen. Ob in der Yoga Stunde oder bei einer Shiatsu & Klang Session, es geht immer darum die Polaritäten - Yin & Yang miteinander spielen zu lassen. 


"Ich fühle mich dazu berufen, Räume für Menschen zu kreieren, aus dessen sie sich aus einer neuen Perspektive erleben können."


Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die ursprünglich aus Japan stammt.  Es kann bei Stress, Blockaden & Verspannungen usw. helfen.

Shiatsu berührt und bewegt.

Online Yoga

Zur Zeit finden meine Yoga Kurse online via Zoom statt. Gerade während diesen bewegten Zeiten ist es wichtig innezuhalten den Körper ins Fliessen zu bringen. Drei mal pro Woche gibt es die Möglichkeit mit mir zu praktizieren. 

Sound

Klang ist eine sinnliche Erfahrung, die uns in Schwingung bringen. Es öffnet den Körper und berührt das Herz. Mit Monochord, Klangschale und meiner Stimme arbeite ich während Klangbehandlungen oder in meinen Yogastunden.


SHIATSU YOGA SOUND

Allegra Rout

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