YIN & SOUND

mit Sophie & Allegra

BREATH LIKE A MOUNTAIN

Dieser 2-stündiger Workshop legt den Fokus auf Loslassen, mentale Klarheit und Akzeptanz und bietet dir eine wunderbare herbstliche Auszeit im Studio. Klanginstrumente wie das Monochord & Klangschalen werden während des Asanas auf den Körper gelegt und unterstützen das “Fühlspektrum” auszudehnen.

Kursleitung: Sophie / Sound: Allegra